Bewegung ist wichtig. Vor allem deshalb, weil die meisten von uns schon zu dick mit ihrem Bürostuhl und der Couch daheim befreundet sind. Doch so richtig aufraffen mag sich keiner. Außer zum Neujahr, wenn die Feiertage zu viele Kilos extra auf der Körpermitte hinterlassen haben. Ein Teil von uns startet erst gar, die andere Hälfte geht zu engagiert an die
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Leichter Rahmen, großzügig-komfortable 29 Zoll-Bereifung und ein starker Vortrieb: Das 2017er Modell des Bergamont Revox dürfte viele Biker-Herzen höher schlagen lassen. Zumal das Touren-Hardtail der renommierten Hamburger Fahrradschmiede zu recht günstigen Konditionen zu haben ist. Konzipiert als Cross Country-Bike mit reduzierter Optik, bietet das Revox Edition C1 weiterhin die etablierte Rahmengeometrie der Modellreihe. Die sorgt dafür, dass auch die aktuelle
» WeiterlesenWer einen kleinen Racker daheim rum rennen hat wird früher oder später mit dem Thema Sand, genauer Spielsand, Förmchen, Burgen bauen und allem was dazu gehört konfrontiert sein. Mein Neffe ist in dem Alter und liebt es Kuchen zu backen. Wenn dann noch Wasser dazu kommt und man Wasserläufe bauen kann ist der Spaß perfekt. Spielsand kaufen Wenn Sie Spielsand
» WeiterlesenUm vernünftig Musik hören zu können, benötigen man ein ordentliches Abspielgerät. Und da bei mir im Haus noch etliche Langspielplatten im Umlauf sind, habe ich mir den Technics SL 1210 MK2 Plattenspieler zugelegt und für Euch mal näher angeschaut. Dabei sind mir sofort drei überaus positive Eigenschaften aufgefallen. Die Rede ist von einer – hervorragenden Klangqualität – der Langlebigkeit des
» WeiterlesenWer kümmert sich um den Abwasch? Diese Frage wird täglich in den Haushalten bis aufs Äußerste diskutiert. Da viele Haushalte jedoch einen Geschirrspüler haben, ist der Abwasch kein großes Unterfangen mehr. Damit das gesamte Geschirr auch einwandfrei gereinigt wird, benötigt man einen perfekten Geschirrspüler. So auch in meinem Fall. Vor dem Spülmaschinenkauf habe ich mich im Internet bei den Herstellern
» WeiterlesenFidget Spinner haben sich 2017 zu einem wahren Trendspielzeug entwickelt. Die USA waren uns mal wieder um ein Jahr voraus, dort setzte der Trend schon 2016 ein. Inzwischen wird auf Schulhöfen und eigentlich überall wo man ruhig sitzen muss mit dem kleinen Teil gespielt. Ein optimales Geschenk für Ihr Kind also. Unter www.tolle-geburtstagsgeschenke.de gibts übrigens noch weitere Geschenkideen. Test des Fidget Spinners
» WeiterlesenDas Balance Board (engl. für: Gleichgewichtsbrett), manchmal auch Wackelbrett oder Therapiekreisel genannt, dient der Verbesserung der Muskelkoordination, Gleichgewichtsschulung und Haltungsstabilität. Ein hoher Spaßfaktor wird mit einem effektiven Training kombiniert. Das Training mit einem Balance Board eignet sich insbesondere bei Verletzungen im Knie oder Knöchel um schnell wieder Muskulatur und muskulären Reaktionsbereitschaft aufzubauen. Balance Board kaufen Folgende Produkte kann ich empfehlen: Arten von
» WeiterlesenDie Hula Hoop Reifen sind ein wiederentdeckter Trend unter Jung und Alt. Das Spielzeug / Trainingsgerät fördert die Aktivität, massiert den Körper und sieht auch noch spitze aus. Der Reifen ist ein wahres Ganzkörpertraining. Hula Hoop Reifen kaufen Die Powerreifen fangen Preislich bei knapp unter 10€ an. Die Spitzenmodelle mit LEDs oder anderen Extras können dann auch schon mal 50€
» WeiterlesenSchrittzähler sind der neuste Schrei auf dem Fitnessmarkt. Jogger, Fitnessfreaks, Selbstvermesser, Bewegungsmuffel oder Leute die etwas Motivation brauchen lieben sie. Wie funktionieren Schrittzähler? Sie messen mit Hilfe von Bewegungssensoren den Schwung des Arms oder des Beins (Gyroskop und den Accelerometer) und zeichnen die Anzahl der erkannten Schritte in einem Intervall auf und geben diese aus. Typische Intervalle sind täglich, wöchentlich
» WeiterlesenEine Gewichtsweste dient als Trainingsgerät um stärkere Reize an den Muskeln zu setzen. Zugleich fördert sie die Fettverbrennung und Intensiviert das Training. Test der Gewichtsweste von Bremshey Bremsheyist ein Hersteller von vielen unterschiedlichen Sportgeräten. Die Qualität ist meist im oberen Bereich, so auch bei dieser Weste. Welche Eigenschaften sollte eine Gewichtsweste haben? Der allerwichtigste Aspekt, den man leider nicht vorher
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