Kategorie: Sport & Freizeit

Die Faszienrolle ist ganz schlicht gesagt eine Rolle aus Hartschaum. Sie findet ihre Verwendung in den Bereichen der Neurologie, Orthopädie und weiteren Einrichtungen, welche sich auf den medizinischen Effekt der Sportfitness spezialisiert haben. Doch längst hat die Faszienrolle viele begeisterte Anwender im privaten Bereich. Damit ähnelt Sie als Trainingsgerät dem bereits getesteten Balance Pad. Wirkung und Anwendungsgebiet Eines sei vor

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Denkt man an eine Körperanalysewaage, denken die meisten Leute direkt an einen Arzt oder ein Fitness Center. Tatsächlich ist es jedoch so, dass mittlerweile immerhin 10% aller Haushalte eine solche Waage im Badezimmer haben. Das lässt sich dadurch erklären, dass der Trend zur gesunden Ernährung kontinuierlich nach oben geht. Eine gesunde und vitale Lebensweise wird für immer mehr Menschen zum

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Die Burning Series – The Walking Dead ist eine wahre Erfolgsgeschichte, die aus den USA zu uns herüber geschwappt ist. Es greift das Thema der Comicbuchserie von Robert Kirkman auf und passt dieses für die Leinwand an. Die Geschichte spielt in einem apokalyptischem Scenario, in dem die komplette Welt von Zombies bevölkert wird. Kleine Gruppen von Menschen konnten die Apokalypse überleben

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Seit acht Monaten habe ich schon ein Lippenbändchen Piercing mir stechen lassen. Es ist ein Piercing der durch das Lippenbändchen durch gestochen wird, was sich Oberhalb der Lippe befindet. Das nennt man auch Smili da es nur beim Lächeln sichtbar ist. Nicht jeder kann es tragen, bei manchen Personen kann es nach einer Zeit herauswachsen. Es kommt darauf an wie

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Bewegung ist wichtig. Vor allem deshalb, weil die meisten von uns schon zu dick mit ihrem Bürostuhl und der Couch daheim befreundet sind. Doch so richtig aufraffen mag sich keiner. Außer zum Neujahr, wenn die Feiertage zu viele Kilos extra auf der Körpermitte hinterlassen haben. Ein Teil von uns startet erst gar, die andere Hälfte geht zu engagiert an die

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Fidget Spinner haben sich 2017 zu einem wahren Trendspielzeug entwickelt. Die USA waren uns mal wieder um ein Jahr voraus, dort setzte der Trend schon 2016 ein. Inzwischen wird auf Schulhöfen und eigentlich überall wo man ruhig sitzen muss mit dem kleinen Teil gespielt. Ein optimales Geschenk für Ihr Kind also. Unter www.tolle-geburtstagsgeschenke.de gibts übrigens noch weitere Geschenkideen. Test des Fidget Spinners

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Das Balance Board (engl. für: Gleichgewichtsbrett), manchmal auch Wackelbrett oder Therapiekreisel genannt, dient der Verbesserung der Muskelkoordination, Gleichgewichtsschulung  und Haltungsstabilität. Ein hoher Spaßfaktor wird mit einem effektiven Training kombiniert. Das Training mit einem Balance Board eignet sich insbesondere bei Verletzungen im Knie oder Knöchel um schnell wieder Muskulatur und muskulären Reaktionsbereitschaft aufzubauen. Balance Board kaufen Folgende Produkte kann ich empfehlen: Arten von

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