Kategorie: Sport & Freizeit

Denkt man an eine Körperanalysewaage, denken die meisten Leute direkt an einen Arzt oder ein Fitness Center. Tatsächlich ist es jedoch so, dass mittlerweile immerhin 10% aller Haushalte eine solche Waage im Badezimmer haben. Das lässt sich dadurch erklären, dass der Trend zur gesunden Ernährung kontinuierlich nach oben geht. Eine gesunde und vitale Lebensweise wird für immer mehr Menschen zum

Die Burning Series – The Walking Dead ist eine wahre Erfolgsgeschichte, die aus den USA zu uns herüber geschwappt ist. Es greift das Thema der Comicbuchserie von Robert Kirkman auf und passt dieses für die Leinwand an. Die Geschichte spielt in einem apokalyptischem Scenario, in dem die komplette Welt von Zombies bevölkert wird. Kleine Gruppen von Menschen konnten die Apokalypse überleben

Seit acht Monaten habe ich schon ein Lippenbändchen Piercing mir stechen lassen. Es ist ein Piercing der durch das Lippenbändchen durch gestochen wird, was sich Oberhalb der Lippe befindet. Das nennt man auch Smili da es nur beim Lächeln sichtbar ist. Nicht jeder kann es tragen, bei manchen Personen kann es nach einer Zeit herauswachsen. Es kommt darauf an wie

Bewegung ist wichtig. Vor allem deshalb, weil die meisten von uns schon zu dick mit ihrem Bürostuhl und der Couch daheim befreundet sind. Doch so richtig aufraffen mag sich keiner. Außer zum Neujahr, wenn die Feiertage zu viele Kilos extra auf der Körpermitte hinterlassen haben. Ein Teil von uns startet erst gar, die andere Hälfte geht zu engagiert an die

Fidget Spinner haben sich 2017 zu einem wahren Trendspielzeug entwickelt. Die USA waren uns mal wieder um ein Jahr voraus, dort setzte der Trend schon 2016 ein. Inzwischen wird auf Schulhöfen und eigentlich überall wo man ruhig sitzen muss mit dem kleinen Teil gespielt. Ein optimales Geschenk für Ihr Kind also. Unter www.tolle-geburtstagsgeschenke.de gibts übrigens noch weitere Geschenkideen. Test des Fidget Spinners

Das Balance Board (engl. für: Gleichgewichtsbrett), manchmal auch Wackelbrett oder Therapiekreisel genannt, dient der Verbesserung der Muskelkoordination, Gleichgewichtsschulung  und Haltungsstabilität. Ein hoher Spaßfaktor wird mit einem effektiven Training kombiniert. Das Training mit einem Balance Board eignet sich insbesondere bei Verletzungen im Knie oder Knöchel um schnell wieder Muskulatur und muskulären Reaktionsbereitschaft aufzubauen. Balance Board kaufen Folgende Produkte kann ich empfehlen: Arten von

Die Hula Hoop Reifen sind ein wiederentdeckter Trend unter Jung und Alt. Das Spielzeug / Trainingsgerät fördert die Aktivität, massiert den Körper und sieht auch noch spitze aus. Der Reifen ist ein wahres Ganzkörpertraining. Hula Hoop Reifen kaufen Die Powerreifen fangen Preislich bei knapp unter 10€ an. Die Spitzenmodelle mit LEDs oder anderen Extras können dann auch schon mal 50€

Schrittzähler sind der neuste Schrei auf dem Fitnessmarkt. Jogger, Fitnessfreaks, Selbstvermesser, Bewegungsmuffel oder Leute die etwas Motivation brauchen lieben sie. Wie funktionieren Schrittzähler? Sie messen mit Hilfe von Bewegungssensoren den Schwung des Arms oder des Beins (Gyroskop und den Accelerometer) und zeichnen die Anzahl der erkannten Schritte in einem Intervall auf und geben diese aus. Typische Intervalle sind täglich, wöchentlich